Акупрессура при головокружении
Обычные колебания мозгового кровообращения проявляются утомляемостью, бледностью, снижением настроения, снижением интереса к жизни и трудностью «раскачаться» утром. Необходимо начать активно тренировать сердечно-сосудистую систему занятиями спортом, щеточным массажем и контрастным душем! При тяжелой сердечной или сосудистой недостаточности заниматься акупрессурой не следует.
Помогает массаж следующих точек:
Гармонизирующие точки оказывают уравновешивающее и усиливающее воздействие на кровообращение. Массаж точки внутренний пограничный вал также приводит в порядок регуляцию кровообращения.
Точка концентрированной атаки/ Волна прибоя
Точки расположены в области внутренних углов ногтевых складок кожи мизинца и среднего пальца. Массировать со средним усилием, постепенно увеличивая давление в течение примерно 4 минут.
Внутренний пограничный вал
Точка расположена на 3 цуня ниже линии лучезапястного сустава на продолжении оси среднего пальца. Массировать нежно в течение примерно 4 минут.