Средства от аллергии, симптомы болезни

Аллергия - это особая чувствительность организма к определенным веществам (аллергенам). В норме иммунитет борется только с опасными вторжениями в организм. Когда по ошибке за врагов принимаются безобидные элементы, в ответ на них иммунитет выдает бурную реакцию и вырабатывает мощные антитела для их уничтожения. Организм запоминает «врага» и при повторной встрече с ним реагирует точно так же. Поэтому аллергия является хроническим заболеванием.

Аллергия. Средства, предупреждающие болезнь

С аллергией сталкивается каждый пятый житель нашей планеты. Ежегодно становится все больше тех, кто впервые испытывает аллергический приступ. Поэтому медики называют аллергию своеобразной приметой века.

• Если аллергик изолирован от своих раздражителей, то он прекрасно себя чувствует и вспоминает о заболевании только при встрече с аллергеном. Таким образом, лучшее средство от аллергии - узнать свой аллерген и исключить его из жизни.
• Принимайте лекарства только по назначению врача, а не по собственному усмотрению. Избегайте необоснованного применения одновременно нескольких средств и бесконтрольного приема антибиотиков.
• Будьте внимательны к выбору продуктов при аллергии. По возможности отказывайтесь от полуфабрикатов и другой пищи с синтетическими добавками.
• С каждым годом увеличивается количество химических средств, загрязняющих воздух. Они могут действовать как аллергены. И могут способствовать повышенной чувствительности организма к другим аллергенам. Поэтому чаще бывайте в экологически чистых районах. Впустите свежий воздух и в свой дом: проветривайте квартиру по нескольку раз в день, используйте очистители воздуха. Не злоупотребляйте бытовой химией.
• Следите за работой пищеварительной системы. Нередко нормализация работы желудочно-кишечного тракта приводит к излечению или, по крайней мере, к ослаблению аллергических реакций (не только пищевых).

Средства от аллергии на травах

Приготовить настой из травы череды трехразделой. Залить 4—5 ст. ложек 1 л кипятка и настаивать в течение ночи. Можно прокипятить 10 минут и пить по 1/2—2/3 стакана теплым 3—4 раза в день, лучше до еды. Настой обладает антиаллергическими свойствами, является хорошим средством при нарушении обмена веществ, болезнях крови, кожных заболеваниях.

Приготовить чай из равных частей вероники, череды, фиалки. Взять по 1 ч. ложке каждого растения и заварить стаканом кипятка. Это средство помогает при аллергии, диатезе. Сделать настой из свежего корня сельдерея пахучего. Залить 2 ст. ложки измельченных корней сельдерея стаканом холодной воды, настаивать 2 часа, а затем процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Это средство помогает при аллергической крапивнице, дерматитах.

Залить 1 ст. ложку сухих или свежих цветков крапивы 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 30 минут, про¬цедить. Принимать по 1/2 стакана 4—5 раз в день или по 1 стакану 3 раза вдень в теплом виде. Принимать при аллергии, дерматите.

Залить 1 ст. ложку измельченных листьев крапивы двудомной 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать в виде настоя по 1/2 стакана 3 раза в день после еды. Принимать средство при аллергии, дерматите.

При экземе, аллергии, крапивнице у детей помогает настой из листьев крапивы двудомной, травы душицы обыкновенной, череды трехраздельной, цветков ромашки аптечной, корней валерианы лекарственной, корней солодки голой. Смешать растения в равных пропорциях. Залить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, выдержать 15 минут на водяной бане, настоять 45 минут, процедить. Давать детям до года — по 1 ч. ложке 3—4 раза в день, до 3 лет — по 1 десертной ложке 3 раза в день, старше - по 1 ст. ложке 3 раза в день. Это отличное средство для лечения аллергии, принимать за 30 минут до еды.

При экземе, аллергии, крапивнице у детей необходимо делать ванны с травой череды трехраздельной, чистотелом большим, зверобоем продырявленным, шалфеем лекарственным, цветками ромашки аптечной, корнем валерианы лекарственной. Растения смешать в равных количествах (например, по 10 ложек). Взять 5 ст. ложек смеси на 1 л воды в ванне. Залить 1 л холодной воды, довести до кипения, кипятить 10 минут, настаивать 30 минут. Процедить и добавить в ванну с водой (ее температура должна быть не выше 36—38 °С). Делать ванны через день 2—3 недели по 5—10 минут.

Отжать сок из свежего корня сельдерея пахучего. Принимать по 1/2 ч. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

Принимать 3—4 раза в день после еды кашицу из одной дольки чеснока, разбавленную 1—2 ложками кипяченой воды.

Жевать медовые соты (или крышечки от рамок с медом) в течение продолжительного времени. Целебными свойствами при этом обладает воск сотов, из которых откачали мед. Если сотовый мед достать невозможно, нужно употреблять при каждом приеме пищи 1 ложку меда на десерт. Противопоказанием для этого средства от аллергии является реакция на мед!

При экземе, аллергии, крапивнице детей можно мыть только мягким детским мылом. Залить 1 стакан тщательно промытого овса 5 стаканами воды, распаривать под крышкой на медленном огне 4 часа (можно вяуховке). Затем все вместе протереть через сито. Получится клейкая жидкость, имеющая консистенцию киселя. Отвар овса пьют в любое время по 1 стакану в день (можно в 2—3 приема). Наполнить 1 /3 банки овсяными хлопьями и залить водой, нагретой до температуры 70 °С. Остудить ц выпить настой в два приема — утром и вечером, за ЗО минут до еды. Употреблять в течение 2 месяцев. Подобные курсы проводить 2 раза в год — весной и осенью.

Залить 100 г сухих измельченных груш 1 л воды, поставить на огонь и кипятить 30 минут. Настаивать 2 часа, отвар процедить. Пить по 1/2 стакана отвара 3 раза вдень.

Залить 100 г сухих измельченных груш 1 л воды, поставить на огонь и кипятить 30 минут. Развести в холодной воде крахмал и добавить его в кипящий грушевый отвар. Заварить, помешивая. Охладить, пить по 1 стакану в день.

Залить 100 г овсяной крупы или геркулеса 1,5 л воды, кипятить 20 минут, настаивать 2 часа, процедить. Приготовить грушевый отвар по предыдущему рецепту. Отвары смешать. Пить по 1 стакану 2 раза в день. Смесь отваров способствует лечению аллергии.

Самые эффективные фито-средства от аллергии

Для лечения всех видов аллергии хороши сборы и настои из лекарственных трав. Но прежде чем начать лечение, посоветуйтесь с врачом. Любое растение может оказаться самостоятельным аллергеном и усугубить состояние человека.

Череда
Ванны с настоем череды применяют для лечения аллергических диатезов у детей и взрослых. Череда оказывает противовоспалительное действие, улучшает состояние кожи. 8 ст. л. травы череды трехраздельной залейте 7 л кипятка и настаивайте 15 минут. Когда настой остынет, процедите его и влейте в ванну (температура воды не выше 37° С). Ванны проводят ежедневно перед сном по 10 минут. Курс лечения 10 дней.

Ряска
Ряска уменьшает восприимчивость организма к воздействию различных вредных веществ. При аллергии средней тяжести помогает спиртовая настойка из ряски. 1 ч. л. свежей промытой травы ряски залейте 50 мл водки и настаивайте 7 дней. Далее добавляйте по 15-20 капель в 1/4 стакана воды и принимайте 3 раза в день.

Корень лопуха
Настой эффективно помогает при первых проявлениях аллергии как заживляющее и противовоспалительное средство. Залейте 2 ст. л. корня лопуха с вечера 0,5 л сырой воды, утром доведите до кипения и держите на огне 5 минут. В горячем виде процедите. Полстакана настоя выпейте натощак. Остальное разделите на 3 приема (каждый - до еды).

Крапива яснотка
Хорошо очищает кровь, а это важно при аллергии. 2 ст. л. сухих измельченных цветков крапивы глухой (яснотки), залейте 0,5л кипящей воды. Настаивайте в термосе 1-2 часа, затем процедите. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день.

Симптомы и виды аллергии

Острый аллергический приступ чаще всего выражается насморком, чиханием, кожным зудом или отеком слизистых. Между острыми фазами хроническая форма почти не дает о себе знать. Известно несколько основных видов аллергии.

• Респираторная вызывается аллергенами из воздуха: пыльцой, спорами плесени, частицами шерсти, слюны или кожи. Этот вид вызывает постоянное чихание, обильный насморк, слезотечение. Запущенные случаи грозят бронхитом или астмой.
• Пищевую аллергию вызывает употребление определенных пищевых продуктов. Под действием аллергена человек испытывает тошноту, боли в животе, мигрень. Могут возникнуть отек, экзема и крапивница.
• Кожная аллергия возникает при соприкосновении с кожей различных материалов и веществ: косметики и лекарств, бытовой химии и пищевых продуктов, синтетических материалов и металлов. Реакция на аллергены проявляется в кожном зуде, отеках, волдырях, жжении.
• Лекарственная аллергия часто проявляется как реакция на антибиотики, противовоспалительные препараты, средства на основе сыворотки, обезболивающие и другие препараты. Варианты проявления самые разные.
• Инсектная аллергия проявляется при контакте с насекомыми через зуд кожи, головокружение, удушье, падение артериального давления.

Пищевые добавки- провокаторы аллергии

Спровоцировать аллергическую реакцию могут многочисленные пищевые добавки, которые используют производители. Большинство добавок указываются на упаковке буквой «Е» и цифрой. Добавки, чаще всего вызывающие симптомы аллергии, - это красители (их обозначают Е100-Е180) и консерванты (Е200-Е297). Также наиболее сильными аллергенами считаются следующие средства:

• Тартразин (Е102) и амарант (Е123) - красители, часто содержащиеся в конфетах и безалкогольных напитках. Они могут провоцировать приступы астмы и другие аллергические проявления.
• Бисульфит натрия (Е222) - анти-оксидант, которым часто обрабатывают фрукты и овощи, чтобы они сохраняли свежий вид на витринах, в салатах и т.д. Кроме того, он может содержаться в консервированных и сухих продуктах, безалкогольных напитках и вине, пакетированных соусах, суповых смесях и мясе в собственном соку. Считается, что он может вызывать обострения астмы.
• Бензоаты (Е210-Е219) - группа консервантов, вызывающих аллергические кожные реакции (например, крапивницу) и астму.
• Азотнокислый калий (Е252) вызывает аллергические проблемы с кожей.
• Бензоаты (Е211-Е213) и этиловые эфиры парагидроксибензойной кислоты (Е214-Е218) провоцируют не только аллергические реакции, но и развитие раковых опухолей.
• Также аллергические реакции могут быть вызваны искусственными подсластителями, прежде всего аспартамом (Е951).

Определяем аллерген

Дневник болезни - отличное средство следить за своей болезнью, дневник аллергик может вести самостоятельно. Отмечать режим дня, события, рацион питания, моменты проявления аллергии. На основании наблюдений можно выявить возможные аллергены и корректировать ход лечения.

Кожные пробы Этот метод диагностики считается основным и самым информативным в отношении аллергических заболеваний. В кожу (обычно на руке) вводится потенциальный аллерген. Если в течение нескольких минут он вызывает аллергическую реакцию (покраснение и волдырь на участке кожи, куда вводилось вещество), его признают «виновником» болезни.

Исследование крови на IgE,С помощью анализа крови определяют наличие и число специфических антител к проверяемому аллергену в сыворотке крови пациента.

Провокационные пробы.Этот метод применяют только в том случае, если не удалось определить причину аллергии с помощью кожных проб и анализов крови. В этом тесте аллерген воздействует уже не на кожу, а прямо на орган, который проявляет симптомы болезни. Например, при конкретизации причин хронического ринита (аллергии на домашнюю пыль: пылевой клещ, кожа и шерсть животных) или сезонного ринита (реакции на пыльцу растений) экстракт подозреваемого аллергена впрыскивают в нос (после вдоха, чтобы вещество не попало в легкие). Поскольку существует риск возникновения тяжелого приступа, этот метод проводят крайне редко и только в условиях стационара.

Психология болезни

Искать причины аллергических заболеваний можно не только в питании или экологии. 80% случаев проявления аллергии имеют психологические причины. Через необычную реакцию на аллерген наше тело и сознание пытаются сказать нам о своих проблемах. О том, что мы стараемся не замечать в повседневной жизни. О том, что заставляет нас переживать. Старайтесь раскрыть причины болезни. Это даст вам осознание психологических проблем, в результате чего аллергия сама собой перестанет существовать, потому что вам больше не придется вымещать свои внутренние переживания в болезни физического тела.

• Если у вас аллергия на пыль, подумайте, не слишком ли вы преувеличиваете значение идеальной чистоты и порядка. Не могла ли появиться ваша болезнь после общения с кем-то из ваших знакомых, кого бы вы считали нечистоплотными, грязными?
• Если вы страдаете от аллергии на домашних животных, подумайте: что вам мешает любить этих милых существ? Возможно, родители когда-то запрещали вам заводить домашних животных, или вы видели, как собака укусила человека.
• При аллергии на определенные продукты вспомните, не было ли случаев, когда вы ели эти продукты во время неприятного для вас разговора. Или, возможно, это блюдо очень любит человек, с которым у вас были напряженные отношения.
• Попробуйте узнать психологические причины своей аллергии, сопоставив время ее появления (и обострений) с теми обстоятельствами и проблемами, с которыми вы сталкивались в этот период.
• Существует так называемое эмоциональное заражение. Предположим, несколько ваших знакомых рассказывали вам о своем аллергическом насморке. Вы, сопереживая им, представляете себя на их месте, эмоционально проживаете эту ситуацию, боитесь за свое здоровье. И через какое-то время обнаруживаете, что у вас действительно появился аллергический насморк.

Аутотренинг - отличное средство при аллергии

С помощью самовнушения можно справиться со многими заболеваниями. Попробуйте хотя бы раз в день заниматься простым аутотренингом, и проявления вашей аллергии уменьшатся.

Сядьте в удобную позу. Закройте глаза и полностью сосредоточьтесь на своих ощущениях.
• Дышите ровно и спокойно. Делайте короткие неглубокие вдохи и длинные спокойные выдохи. Представляйте, как с каждым вдохом тело наполняется расслаблением и покоем; а с каждым выдохом уходят отрицательные эмоции и источники аллергии.
• Вызовите чувство тепла, расслабления и спокойствия во всем организме.
• Внушайте себе здоровье: «Мое тело очищается. У меня сильный иммунитет. Он защищает меня от любых неблагоприятных воздействий. Все, что попадет в мой организм, укрепляет его. Все, с чем я сталкиваюсь, полезно для меня».
• Переходите к конкретным проявлениям аллергии. Например, если у вас астма проговаривайте и представляйте следующее: «Мои бронхи расслабляются и расширяются. Потоки воздуха свободно проходят в легкие и из них. Мне легко дышать». Если у вас кожные заболевания, говорите так: «Моя кожа чистая и здоровая. Кожа чистая, теплая, гладкая».
• Завершите сеанс аутотренинга спокойным дыханием и расслаблением. Затем сделайте несколько активных вдохов, представляя, как бодрость и здоровье наполняют ваше тело. Рассчитывайте, что весь сеанс самовнушения должен занять примерно 10-15 минут. Каждую формулировку проговаривайте по несколько раз, отчетливо представляя, как ваш организм оздоравливается. Не забывайте, что максимального эффекта вы добьетесь, регулярно выполняя это упражнение.

МЕНТАЛЬНАЯ ПРИЧИНА ВОЗНИКНОВЕНИЯ АЛЛЕРГИИ. Известный автор книг по психологии болезней Лиз Бурбо в своих книгах указывает на тот факт, что люди, страдающие аллергией, с большим трудом приспосабливаются к людям и ситуациям, часто считают себя предметом агрессии.

Аллергия.Очищение организма

Поскольку аллергия - это реакция иммунитета на чужеродный элемент, то лечение аллергии включает основательное очищение организма. Избавляться надо от токсинов, продуктов распада, аллергенов и веществ, усиливающих их действие.

Качественный питьевой режим - отличное средство от аллергии. Организм выводит массу отработанных веществ с помощью почек через мочеполовую систему. В норме количество потребляемой жидкости должно равняться количеству выводимой с потом и мочой. Старайтесь выпивать ежедневно по 1,5-2 литра воды. Так почки получат достаточное количество жидкости для своей работы, и в организме восстановится водно-солевой баланс.

Попробуйте технику очищения водой из аюрведы (учения, возникшего в Индии, как наука о питании и здоровом образе жизни). В течение 10 дней через каждые полчаса (во время бодрствования) залпом выпивайте 1 большой глоток горячей (около 60°) кипяченой воды. Выпивая воду, представляйте, как она смывает все лишнее, очищает все отделы организма. Наблюдайте за ощущениями в теле.

Главный фильтр нашего тела - печень - тоже нуждается в защите и очищении. Проводить самостоятельное очищение печени не всегда целесообразно. Попробуйте иной вариант действий: защитите печень с помощью натуральных и проверенных средств. Приготовить гепатопротектор, то есть препарат, защищающий печень от токсинов и нормализующий ее работу, можно в домашних условиях. Одним из лучших природных растений - помощников печени является расторопша пятнистая. Эта трава усиливает отделение желчи, помогает переваривать жиры, справляется с интоксикацией. Приготовьте отвар травы расторопши с корнями: 2 ст. л. измельченной смеси залейте 0,5 л кипятка, настаивайте в течение ночи. Принимайте по 3/4 стакана 3 раза вдень.

Дыхательная гимнастика

Одной из причин аллергических реакций, сказывающихся на работе различных органов, является переизбыток в организме вещества гнетамина.

К счастью, существует средство от аллергии, помогающие снизить его количество. Это дыхательные упражнения. Однако для получения результатов вам придется выполнять их регулярно и терпеливо, ведь организму нужно время для перестройки своей работы. Зато эти упражнения понравятся вам тем, что кроме лечения аллергических заболеваний они способны успокаивать нервы, повышать жизненный тонус.

• Сядьте или встаньте прямо, отвлекитесь от всех дел и забот и сосредоточьтесь только на своем дыхании и желании очистить организм через дыхательную систему.
• Подышите тихо и незаметно, почти неслышно.
• Сделайте глубокий длинный вдох одновременно грудной клеткой и животом, а затем резкий короткий выдох. Повторите 4 раза.
• 3 раза подряд сделайте короткий вдох, а затем - полный длинный выдох. Повторите 4 раза.
• Сделайте мягкий, спокойный вдох на 4 счета. Представляйте, что вдыхаемый воздух идет к пупку. Теперь задержите дыхание, считая от 1 до 8 (за 1-2 недели увеличьте задержку дыхания до 16 счетов). Выдыхайте на 8 счетов, представляя, что воздух выходит примерно на 20 сантиметров от носа. Повторите 4 раза.
• Выполняйте спокойное равномерное дыхание, при котором вдох равен выдоху, до достижения комфортного ощущения.

Аллергия. Осторожно: бытовая химия

Аллергию иногда называют «болезнью чистых рук». Современный человек вооружился чистящими, обеззараживающими, отбеливающими средствами и превратил свой быт в борьбу с микробами и бактериями.

Следы бытовой химии остаются повсюду: на поверхностях полов, окон, мебели и посуды, в одежде и белье после стирок, на коже и волосах после душа. Организм ежесекундно подвергается атаке химических аллергенов. Как же выбрать наиболее безопасные средства при аллергии?

• Отдавайте предпочтение средствам с простым составом, желательно без красителей и ароматизаторов. Выбирайте бытовую химию, не содержащую хлор, аммиак, фенол, формальдегид и ацетон.
• Приобретайте щадящие гипоаллергенные средства, имеющие пометку «для чувствительной кожи». Учитывайте, что она будет менее эффективной в отношении отбеливания и очистки.
• Там, где это возможно, вместо порошков и средств в аэрозольных баллончиках используйте гели, жидкие или гранулированные средства.
• Время от времени меняйте применяемые средства, чтобы не происходило накопление вредных веществ в организме.
• Старайтесь использовать химические средства только в том случае, когда это действительно необходимо. Не злоупотребляйте освежителями воздуха, если можно проветрить помещение.
• Чтобы исключить прямой контакт с агрессивными веществами, используйте хозяйственные перчатки и защитные кремы. При этом учитывайте, что в резиновых перчатках на внутренней стороне присутствует латекс, также способный вызывать раздражение кожи.
• Используйте альтернативные средства с наименее агрессивным составом. Например, окна мойте нашатырным спиртом или марганцовкой. Посуду - хозяйственным мылом, содой, солью. Хрусталь, стекло очищайте порошком горчицы.
• При стирке в машине запускайте режим полоскания дважды, чтобы на одежде было как можно меньше остатков моющего средства.

Средства против аллергии на холод

Что делать, если твоя кожа не дружит с холодным ветром и покрывается болезненными пупырышками, стоит только выйти на улицу? Те из нас, у кого сезонный поллиноз, зимой вздыхают с облегчением: наконец-то не нужно постоянно утирать слезы и бороться с насморком. В то же время есть люди, которые страдают так называемой холодовой аллергией. Главная особенность этого заболевания в том, что морозный воздух выступает не аллергеном, а всего лишь его имитатором. При этом в крови активизируются особые белки — криоглобулины. Стоит аллергику немного переохладиться, и криоглобулины в его крови слипаются, что приводит к закупорке мелких сосудов кожи, вызывая появление характерной красноватой сыпи или отека.

Кожа подает сигнал.
Самая распространенная аллергическая реакция на холод — холинергическая крапивница. Она проявляется через несколько минут после воздействия пониженной температуры в виде высыпаний на открытых участках кожи: на лице, руках, губах. Высыпания обычно плотные, розового или белесоватого цвета, нестерпимо зудят, как при крапивнице, а через несколько часов бесследно исчезают. Возможны и более тяжелые случаи, когда после высыпаний остаются синяки. При холодовой аллергии также нарушается питание открытых участков кожи, что может быть причиной холодового дерматита: на лице, ушных раковинах, кистях рук появляются зудяшие бордово-красные шелушащиеся пятна.

Выявляем причину
Проявления холодовой аллергии чаще всего возникают при наличии в организме хронического воспаления: холецистита, хронического панкреатита, заболеваний щитовидной железы, глистных инвазий и т. д. Спровоцировать реакцию может даже кариозньй зуб! Нередко аллергия обостряется на фоне физического переутомления, стресса, негативных эмоций. Приняв решение избавиться от холодовой аллергии, ты должна откорректировать свой образ жизни: придерживаться диеты, избегать стрессов, регулярно очищать организм от шлаков и полноценно отдыхать.

Как защитить себя?
Если ты заметила, что во время или после зимней прогулки на коже появляются алые пятна, обратить к аллергологу, который подберет подходящее антигистаминное лекарство. Учти, что эти средства эффективны против симптомов холодовой аллергии, но, к сожалению, не устраняют ее причину. Важно: антигистамины хороши только как скорая помощь, а их частый прием чреват зашлакованностью организма.

Помни, что к холоду привыкнуть невозможно! Твоя задача - максимально уменьшить его воздействие на организм. Теплые шарфы, шапки и перчатки обязательны в твоем гардеробе. За час до прогулки на свежем воздухе нанеси на лицо и руки тонкий слой жирного крема, который частично защитит кожу от воздействия холода. Исключи пищевые аллергены, введи в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Непосредственно перед выходом на улицу не принимай душ и не умывайся.