Головная боль — не самостоятельная болезнь, а возможный симптом целого множества заболеваний; точно определить «виновника» головной боли порой бывает крайне затруднительно. Вот лишь несколько из целого ряда возможных причин: повышение или снижение артериального давления, нарушение мозгового кровообращения (при мигрени), присутствие в крови токсичных продуктов обмена веществ. Для того, чтобы выявить и устранить причину головных болей, нужна грамотная врачебная диагностика: как правило, лечить требуется не симптом — т. е. головную боль, — но основное заболевание, ее вызвавшее.

МЕНТАЛЬНАЯ ПРИЧИНА ВОЗНИКНОВЕНИЯ МИГРЕНЕЙ. Канадский психолог Лиз Бурбо в своей таблице болезней указывает на то обстоятельство, что люди, страдающие головными болями не дают себе права быть собой.

Залить 1 ст. ложку сухих цветков бузины стаканом кипятка. Настоять 20 минут, а затем процедить. Принимать по 1/4 стакана (лучше с медом) 3—4 раза вдень за 15 минут до еды.

Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты. Выпить большую чашку такого чая. Через 15—20 минут головная боль должна пройти.

Развести 20 г прополиса в 100 мл спирта. Накапать 40 капель на кусок хлеба и съесть.

Пить свежий сок калины обыкновенной.

Есть свежие ягоды клубники полевой.

Пить по 1/4 стакана свежего сока черной смородины 3 раза вдень при сильных головных болях.

Скомкать свежий капустный лист так, чтобы он пустил сок, и прибинтовать колбу и вискам. Этим соком можно также смазать запястья и углубления за ушами.

Есть свежие ягоды брусники.